menu
reserveer uw hotelkamer online
Controleer beschikbaarheid
Bel ons direct Vrijblijvende offerte Contact opnemen
reserveer uw hotelkamer online
Controleer beschikbaarheid

Good food, good mood

Welke effect heeft voeding nu precies op je functioneren tijdens je werk?
Voeding & Vitaliteit is een motiverende en prikkelende workshop die hier antwoord op geeft. Uiteraard interactief met veel ruimte voor vragen!

Enkele onderwerpen die aanbod kunnen komen tijdens de workshop/presentatie:

  • Wat doet het met mijn lichaam als ik vaak onder kunstmatig licht werk en weinig buiten ben en hoe compenseer ik dat voor mijn lichaam?
  • Welke voedingstoffen kan ik inzetten wanneer ik fit op de werkvloer moet zijn?
  • Hoeveel en wat moet ik drinken op een dag voor een goede vochtbalans?
  • Bloedsuikerschommelingen op de werkvloer en hoe voorkom je deze?
  • Hoe voorkom je een ‘afterlunch’ dip?
  • Waar bestaat een goede dan lunch uit?
  • Verleidingen: hoe ga je er mee om ?

 

Details workshop Voeding & Vitaliteit

Prijs per deelnemer : € 27,00 incl. BTW
Duur : 60 minuten
Minimum aantal deelnemers : 8

Workshop of presentatie op maat

Heeft u als organisatie specifieke vragen of wilt u bijvoorbeeld de ‘eetcultuur’ binnen uw organisatie op een positieve manier beïnvloeden? Een workshop of presentatie op maat is ook mogelijk! Neem hiervoor contact op met onze receptie: 0343 528150 of via het contactformulier.